Seversche Krankheit: ¿Qué es?
La enfermedad de Sever, también conocida como apofisitis calcánea, es una afección común en niños que afecta al talón. Se trata de una inflamación del cartílago de crecimiento en la parte posterior del hueso del talón, lo que puede causar dolor e incomodidad al caminar o realizar actividades físicas.
Síntomas de la enfermedad de Sever
Los síntomas más comunes de la enfermedad de Sever incluyen:
- Dolor en el talón: Los niños pueden experimentar dolor en la parte posterior del talón, especialmente al caminar, correr o saltar.
- Inflamación: El área alrededor del talón puede estar hinchada y sensible al tacto.
- Rigidez: Algunos niños pueden notar rigidez en el talón al levantarse por la mañana o después de estar sentados por un período prolongado.
Causas de la enfermedad de Sever
La enfermedad de Sever suele desarrollarse durante el período de crecimiento rápido en la niñez, generalmente entre las edades de 8 y 14 años. Algunas de las posibles causas de esta afección incluyen:
- Sobrecarga: El exceso de actividad física, especialmente en deportes que involucran correr, saltar o pivotar, puede causar tensión en el talón y contribuir al desarrollo de la enfermedad de Sever.
- Calzado inadecuado: El uso de zapatos que no proporcionan un buen soporte o amortiguación también puede aumentar el riesgo de desarrollar esta afección.
- Factores anatómicos: Algunas variaciones en la estructura del pie, como la pronación excesiva o el acortamiento del tendón de Aquiles, pueden predisponer a los niños a la enfermedad de Sever.
Tratamiento de la enfermedad de Sever
El tratamiento de la enfermedad de Sever suele centrarse en aliviar el dolor y la inflamación, así como en prevenir futuras recaídas. Algunas medidas que los padres pueden tomar incluyen:
- Descanso: Es importante que el niño descanse y evite actividades físicas que puedan empeorar los síntomas.
- Aplicación de hielo: Aplicar hielo en el área inflamada puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
- Estiramiento: Realizar ejercicios de estiramiento suaves para el tendón de Aquiles y los músculos de la pantorrilla puede ayudar a mejorar la flexibilidad y reducir la presión en el talón.
- Uso de calzado adecuado: Es importante que el niño utilice zapatos con un buen soporte y amortiguación para reducir la presión en el talón.
En casos más severos, puede ser necesario consultar a un médico o fisioterapeuta para obtener un tratamiento más especializado, que puede incluir el uso de plantillas ortopédicas, terapia física o incluso inyecciones de corticosteroides para reducir la inflamación.
Conclusiones
La enfermedad de Sever es una afección común en niños que afecta al talón y puede causar dolor e incomodidad. Es importante que los padres estén atentos a los síntomas y busquen tratamiento adecuado para aliviar el malestar de sus hijos. Con medidas simples como descanso, aplicación de hielo y estiramiento, es posible manejar esta afección de forma efectiva y prevenir futuras complicaciones.